#آنتوں

اسلام آباد: سردیوں میں دہی کھانے سے زکام یا فلو ہونے کا خیال برسوں سے گھریلو روایات کا حصہ رہا ہے، لیکن سائنس کے مطابق ایسا کوئی تعلق موجود نہیں ہے۔ دہی ایک غذائیت سے بھرپور خوراک ہے جو جسم پر کئی مثبت اثرات ڈالتی ہے، بشرطیکہ اسے صحیح…

اسلام آباد:اسٹرابیری نہ صرف نظر میں دلکش ہے بلکہ اس کی افادیت بھی بے مثال ہے۔ یہ وٹامن سی، اینٹی آکسیڈنٹس اور فائبر سے بھرپور ہوتی ہے، جو مدافعتی نظام، دل کی صحت، اور ہاضمے کے معاملات میں بھی مددگار ثابت ہوتی ہے۔وٹامن سی سے بھرپور…

اسلام آباد:ایک نئی تحقیق کے مطابق، گزشتہ صدی کے مقابلے میں نئی نسل میں کینسر کی شرح میں تیزی سے اضافہ ہو رہا ہے۔خصوصاً نوجوان افراد 17 اقسام کے کینسر کا شکار ہو رہے ہیں۔تحقیق کے اعداد و شمارامریکی نشریاتی ادارے سی این این کے…