گرمی کے موسم میں صحت مند رہنے کی مفید غذائیں کونسی کونسی ہیں؟
اسلام آباد:گرمیوں میں صحت مند رہنے کے لیے موسم کے لحاظ سے غذا کی اہمیت پر زور دینے کے ساتھ، طبی اور غذائی ماہرین قدرتی، تازہ اور سادہ غذاؤں کو ترجیح دینے کی تجویز دیتے ہیں۔
گرم موسم میں مرغن اور تلی ہوئی غذاؤں کے استعمال سے گریز اور…
Read More...
Read More...