صحت

اسلام آباد:اسلامی عبادات نہ صرف قربِ الہٰی اور حصولِ ثواب کا باعث ہیں بلکہ ان کے طبی فوائد بھی جدید تحقیق سے ثابت ہو چکے ہیں۔ایک نئی امریکی تحقیق میں روزے کے فوائد پر روشنی ڈالی گئی ہے، جس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ روزہ رکھنے سے نہ صرف…

اسلام آباد:ماہ صیام برکتوں کا مہینہ ہے اور یقیناً رمضان میں کھجور سے روزہ افطار کرنے کے فوائد بے شمار ہیں۔ کھجور نہ صرف ایک سنت ہے بلکہ ایک صحت بخش انتخاب بھی ہے جو روزے کے دوران جسم کو درکار تمام اہم اجزاء فراہم کرتی ہے۔ اس کی معمولی…

اسلام آباد:سائنسدانوں کے مطابق ایک رات کی بے سکونی کے بھی انسانی صحت خطرناک اثرات مرتب ہو سکتے ہیںنیند کی کمی کے مدافعتی نظام پر اثراتداسمان ذیابیطس انسٹی ٹیوٹ کویت کے سائنسدانوں کی ایک نئی تحقیقاتی رپورٹ کے مطابق صرف ایک رات کی…

اسلام آباد:جسم میں اگر مختلف منرلز اور وٹامنز کی کمی واقع ہو جائے تو جِلد اور بال سب سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں، جب کہ مجموعی صحت پر بھی فرق پڑتا ہے۔وٹامن ای کیا ہے؟وٹامن ای ایسا وٹامن ہے جس کی مقدار کو جسم میں متوازن رکھنا نہایت ضروری…

اسلام آباد:وہ افراد جو کان صاف کرنے کے لیے کاٹن بڈز استعمال کرتے ہیں اور اسے ایک آسان طریقہ سمجھتے ہیں، انہیں ایسا کرنے سے گریز کرنا چاہیے کیونکہ یہ کان میں طویل المدت اور شدید نوعیت کا نقصان پہنچا سکتا ہے۔ماہرین کے مطابق، یہ عمل کان…

اسلام آباد:پاکستان میں ہر سال کینسر کے تقریباً ایک لاکھ پچاسی ہزار نئے کیسز رپورٹ ہو رہے ہیں، جبکہ ماہرین کے مطابق ایک لاکھ بیس ہزار افراد اس بیماری کے باعث جان کی بازی ہار جاتے ہیں۔ عالمی سطح پر، دو ہزار بیس میں کینسر کی وجہ سے دس ملین…

اسلام آباد:ینگ جرنلسٹس ایسوسی ایشن اور پناہ کے اشتراک سے نوجوانوں میں غیر متعدی امراض کے بڑھتے ہوئے خطرات اور ان کی روک تھام کے حوالے سے تربیتی ورکشاپ کا انعقاد کیا گیا۔اس ورکشاپ کا مقصد نوجوانوں کو غیر متعدی امراض کے اثرات سے آگاہی…

اسلام آباد:پانی انسانی جسم کے لیے ایک ضروری جزو ہے، اور حمل کے دوران اس کی اہمیت میں مزید اضافہ ہو جاتا ہے۔ اس دوران پانی کا مناسب استعمال نہ صرف ماں کی صحت کو بہتر بناتا ہے بلکہ جنین کی نشوونما اور حفاظت کے لیے بھی اہم ہے۔ماہرین کے…

اسلام آباد:تھائرائیڈ گلینڈ جسم کے تمام اہم افعال کو منظم کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے، کیونکہ یہ مخصوص ہارمونز خارج کرتا ہے جو جسمانی نظام کے توازن اور کارکردگی کو برقرار رکھنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ان ہارمونز کی کمی یا زیادتی…

اسلام آباد:چاکلیٹ کا ذائقہ نہ صرف بچوں کو بلکہ بڑوں کو بھی پسند آتا ہے، اور اکثر یہ خوراک خوشی کے مواقع پر کھائی جاتی ہے۔ لیکن سوال یہ ہے کہ کیا چاکلیٹ انسانی جِلد کے لیے مفید ہے؟چاکلیٹ اور مہاسوں کا تعلق: کیا یہ سچ ہے؟چاکلیٹ اور…