#کمپیوٹر

اسلام آباد:آنکھوں کی بینائی وقت اور بڑھتی عمر کے ساتھ کمزور ہونے لگتی ہے، جبکہ مختلف وجوہات کی بنا پر بچوں کو بھی بینائی کی کمزوری کی وجہ سے عینک کا استعمال کرنا پڑتا ہے۔ صحت مند زندگی کے لیے ضروری ہے کہ اپنی بینائی کا خاص خیال رکھیں۔ یہ…
Read More...

اسلام آباد:جب خواتین کا وزن بڑھنے لگتا ہے تو وہ فوراً پریشان ہو جاتی ہیں اور ڈائٹنگ، ورزش یا جِم جانے کے بارے میں سوچنے لگتی ہیں۔ لیکن روزانہ وقت نکالنا ان کے لیے مشکل ہو جاتا ہے۔ اس لیے ماہرین نے کچھ ایسی تجاویز دی ہیں جن پر عمل کر کے…
Read More...