Browsing Tag

#لائٹ تھیراپی

موسم سرما میں ڈپریشن بڑھنے کی وجوہات کیا ہیں؟

اسلام آباد:موسم سرما کے آغاز کے ساتھ ہی اکثر افراد اپنے مزاج میں تبدیلی محسوس کرتے ہیں اور سردیوں میں ذہنی دباؤ، اداسی اور گھبراہٹ کا سامنا کرتے ہیں۔ یہ کیفیت سیزنل افیکٹیو ڈس آرڈر (SAD) کہلاتی ہے۔ طبی ماہرین کے مطابق، موسمیاتی تبدیلیوں…
Read More...