Browsing Tag

خواہشات

ذہنی دباؤ کی شدت کو کم کرنے کے مؤثر طریقے کونسے ہیں؟

اسلام آباد:اس بات میں کوئی شک نہیں کہ اسٹریس یا ذہنی دباؤ ہماری زندگیوں پر گہرے اور منفی اثرات مرتب کرتا ہے، تاہم اکثر لوگ اسے ایک عارضی نفسیاتی خلل سمجھ کر نظرانداز کر دیتے ہیں۔ذہنی دباؤ نہ صرف کام کی کارکردگی کو متاثر کرتا ہے بلکہ…

بچوں کے ساتھ خراب تعلقات ، والدین کی غلطیاں اور ان کے مضر اثرات

اسلام آباد:کیا آپ اپنے بچے کے ساتھ اس مرحلے سے گزر رہے ہیں جب وہ آپ سے بات کرنے کو بھی تیار نہیں؟ ایک وقت تھا جب وہ آپ کے بغیر ایک لمحہ بھی نہیں رہ سکتا تھا، لیکن اب وہ آپ سے دور ہوتا جا رہا ہے۔ہو سکتا ہے کہ یہ دوری کسی جان بوجھ کر یا…

بکھری ہوئی خواہشات: بلوچستان کی کالج چھوڑنے والی لڑکیوں کی کہانیاں

طاہرہ خانلورالائی: 20 سالہ شگفتہ جبین نے ریاضی میں بیچلر آف سائنس کرنے میں گہری دلچسپی ظاہر کی ہے۔تاہم، خاندانی دباؤ کی وجہ سے، وہ خود کو یونیورسٹی کے ایسے پروگرام میں داخلہ لینے سے قاصر محسوس کرتی ہے جو شریک تعلیم پیش کرتا ہے۔…