#تیزابیت

اسلام آباد:رمضان المبارک میں روزے داروں کو ایسی غزائیں منتخب کرنی چاہئیں جو توانائی اور غزائیت سے بھرپور ہوں۔ عموماً لوگ دن بھر کے روزے کے بعد افتاری کے وقت ایسی غزاؤں کا انتخاب کرتے ہیں جو صحت پر مثبت اثرات ڈالنے کی بجائے نقصان دہ ثابت…
Read More...

کراچی:کراچی میں تلی ہوئی اشیاء اور میٹھے کا زیادہ استعمال معدے کی بیماریوں میں اضافے کا باعث بن رہا ہے۔ یہ غذائیں نہ صرف صحت کے لیے نقصان دہ ہیں بلکہ مسلسل استعمال سے مختلف معدے کی تکالیف بھی جنم لے رہی ہیں۔ ایمرجنسی اسپتالوں میں کیسز کی…
Read More...

اسلام آباد:میتھی دانہ، عربی میں حلبہ اور دیگر زبانوں میں مختلف ناموں سے جانا جاتا ہے، ایک انتہائی مفید جڑی بوٹی ہے جو انسانی صحت کے لیے بے شمار فوائد فراہم کرتی ہے۔ یہ جڑی بوٹی سینکڑوں سالوں سے غذا اور طبی فوائد کے لیے استعمال ہوتی آ رہی…
Read More...

اسلام آباد:پانی نہ صرف انسان کی بقاء کے لیے ضروری ہے بلکہ یہ صحت کو برقرار رکھنے میں بھی اہم کردار ادا کرتا ہے۔ صبح سویرے نہار منہ پانی پینے کے بے شمار فوائد ہیں۔ اس عادت کو اپنانے سے آپ اپنی صحت میں نمایاں بہتری لا سکتے ہیں۔ نہار منہ…
Read More...