ذہانت اور جسمانی

نیوز ڈیسک عموماً سنا جاتا ہے کہ بہتر انداز میں کام کرنے کے لیے دن میں 7 سے 8 گھنٹے کی نیند بہت ضروری ہے۔ تاہم، خواتین کے لیے ایسا بالکل نہیں، بلکہ خواتین کو 8 گھنٹے سے زیادہ کی نیند درکار ہوتی ہے تاکہ وہ دن بھر بہتر اور چاق و چوبند…
Read More...