Browsing Tag

#کولیسٹرول

زیتون کے پتوں کے استعمال سے کس قسم کی بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے؟

اسلام آباد:زیتون نہ صرف ایک مزیدار پھل ہے بلکہ اس کے متعدد طبی فوائد بھی ہیں جو اسے ایک مکمل غذا اور قدرتی دوا بناتے ہیں۔ حالیہ تحقیقات نے یہ ثابت کیا ہے کہ زیتون کا تیل، پتہ اور پھل ہر لحاظ سے صحت کے لیے فائدہ مند ہیں۔ یہاں زیتون کے تیل…
Read More...

میتھی دانہ صحت پر کیا اثرات مرتب کرتے ہیں؟

اسلام آباد:میتھی دانہ، عربی میں حلبہ اور دیگر زبانوں میں مختلف ناموں سے جانا جاتا ہے، ایک انتہائی مفید جڑی بوٹی ہے جو انسانی صحت کے لیے بے شمار فوائد فراہم کرتی ہے۔ یہ جڑی بوٹی سینکڑوں سالوں سے غذا اور طبی فوائد کے لیے استعمال ہوتی آ رہی…
Read More...

خواتین کے بلڈ ٹیسٹ سے 30 سال قبل دل کی بیماری اور فالج کی پیشگوئی ممکن

اسلام آباد:برطانوی ماہرین نے ایک نئی تحقیق میں ایسا بلڈ ٹیسٹ تیار کیا ہے جو خواتین میں 30 سال قبل ہی دل کے امراض اور فالج جیسے مسائل کی پیشگوئی کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ ماہرین نے 1992 سے 1995 کے دوران تقریباً 28 ہزار خواتین کے کولیسٹرول…
Read More...

صحت کے لیے چہل قدمی کرنے کے فوائد کونسے کونسے ہیں؟

اسلام آباد:اگر آپ صحت مند زندگی گزارنا چاہتے ہیں، تو ہر کھانے کے بعد صرف 10 منٹ چہل قدمی کرنا اپنی عادت بنا لیں۔کھانے کے بعد تھوڑی دیر چہل قدمی آپ کی صحت پر مثبت اثر ڈال سکتی ہے۔ ورزش کے بہت سے فوائد میں کھانے کے بعد کی چہل قدمی بھی شامل…
Read More...

کولیسٹرول کم کرنے والی نئی ویکسین کے ابتدائی نتائج میں امید کی جھلک

اسلام آباد:کولیسٹرول کو کم کرنے کے لیے تیار کی گئی نئی ویکسین کے ابتدائی نتائج حوصلہ افزا ثابت ہوئے ہیں، جس کے بعد ماہرین کو امید ہے کہ بڑے پیمانے پر کی جانے والی حتمی آزمائش کے نتائج بھی مثبت ہوں گے۔ طبی جریدے جاما میں شائع ہونے والی…
Read More...