بلڈ پریشر

اسلام آباد:سبز الائچی ایک خوشبودار بیج کی پھلی ہے جو مختلف کھانوں میں خوشبو اور ذائقہ بڑھانے کے لیے استعمال کی جاتی ہے۔ یہ خاص طور پر کھیر، قورمہ اور بریانی میں اہمیت رکھتی ہے، کیونکہ اس سے کھانے میں ایک الگ خوشبو اور میٹھا ذائقہ آتا ہے۔…
Read More...

اسلام آباد:سائنسدانوں کے مطابق ایک رات کی بے سکونی کے بھی انسانی صحت خطرناک اثرات مرتب ہو سکتے ہیں نیند کی کمی کے مدافعتی نظام پر اثرات داسمان ذیابیطس انسٹی ٹیوٹ کویت کے سائنسدانوں کی ایک نئی تحقیقاتی رپورٹ کے مطابق صرف ایک رات کی…
Read More...

اسلام آباد:ینگ جرنلسٹس ایسوسی ایشن اور پناہ کے اشتراک سے نوجوانوں میں غیر متعدی امراض کے بڑھتے ہوئے خطرات اور ان کی روک تھام کے حوالے سے تربیتی ورکشاپ کا انعقاد کیا گیا۔ اس ورکشاپ کا مقصد نوجوانوں کو غیر متعدی امراض کے اثرات سے آگاہی…
Read More...

اسلام آباد:کیلا ایک ایسا پھل ہے جو دنیا بھر میں بے حد پسند کیا جاتا ہے، لیکن اس کے صحت کے فوائد پر اتنی توجہ نہیں دی جاتی جتنی ہونی چاہیے۔ یہ نہ صرف ذائقے میں لذیذ ہے بلکہ توانائی فراہم کرنے، دل کی صحت کو بہتر بنانے اور مختلف وٹامنز و…
Read More...

اسلام آباد:میتھی دانہ، عربی میں حلبہ اور دیگر زبانوں میں مختلف ناموں سے جانا جاتا ہے، ایک انتہائی مفید جڑی بوٹی ہے جو انسانی صحت کے لیے بے شمار فوائد فراہم کرتی ہے۔ یہ جڑی بوٹی سینکڑوں سالوں سے غذا اور طبی فوائد کے لیے استعمال ہوتی آ رہی…
Read More...

اسلام آباد:برطانوی ماہرین کی طویل تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ اگر ہفتے کے آخر میں نیند کی کمی پوری کی جائے تو دل کی بیماریوں کے خطرات کو کم کیا جا سکتا ہے۔ نیند کا انسانی صحت پر گہرا اثر ہوتا ہے اور نیند کی کمی کئی بیماریوں کا سبب بن سکتی…
Read More...

اسلام آباد:اگر آپ صحت مند زندگی گزارنا چاہتے ہیں، تو ہر کھانے کے بعد صرف 10 منٹ چہل قدمی کرنا اپنی عادت بنا لیں۔کھانے کے بعد تھوڑی دیر چہل قدمی آپ کی صحت پر مثبت اثر ڈال سکتی ہے۔ ورزش کے بہت سے فوائد میں کھانے کے بعد کی چہل قدمی بھی شامل…
Read More...

نیوز ڈیسک رپورٹ کے مطابق فارماسیوٹیکل کمپنیوں نے بلڈ پریشر اور بچوں میں ڈائریا کے مرض میں استعمال ہونے والی دواؤں کی قیمتوں میں اضافہ کر دیا ہے۔ بلڈ پریشر کی دواؤں میں ٹیلوکس کی قیمت کو 1596 روپے سے بڑھا کر 2990 روپے کر دیا گیا ہے،…
Read More...