صحت

اسلام آباداقوام متحدہ نے خبردار کیا ہے کہ موسمیاتی تبدیلی پاکستان میں بچوں کے مستقبل کے لیے سنگین خطرہ بنتی جا رہی ہے۔ تازہ ترین رپورٹ کے مطابق ملک میں تقریباً 34 ملین بچے ایسے علاقوں میں رہتے ہیں جہاں شدید گرمی، ہیٹ ویوز، خشک سالی اور…
Read More...

علی نواز رحیمو عمرکوٹ:غربت پاکستان کو درپیش سب سے بڑے ترقیاتی چیلنجز میں سے ایک ہے۔ اگرچہ اسے عموماً آمدنی کی بنیاد پر ناپا جاتا ہے، لیکن اس کے اثرات صرف مالی مشکلات تک محدود نہیں رہتے۔ غربت معیاری تعلیم، صحت کی سہولیات، صاف پانی، مناسب…
Read More...

کراچی: ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ دھول کی آلودگی پاکستان، خصوصاً کراچی، میں ماحولیاتی اور صحتِ عامہ کے لیے ایک سنگین مسئلہ بنتی جا رہی ہے، جہاں بگڑتا ہوا معیارِ ہوا سانس کی بیماریوں میں مسلسل اضافے کا سبب بن رہا ہے۔ کنسلٹنٹ پلمونولوجسٹ…
Read More...

اسلام آباد: ایک نئی تحقیق سے انکشاف ہوا ہے کہ آج کی نوجوان نسل اپنے والدین کی نسل کے مقابلے میں حیاتیاتی طور پر زیادہ تیزی سے عمر رسیدہ ہو رہی ہے، اور یہی رجحان کم عمری میں کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے جڑا ہو سکتا ہے۔ سالِ رواں کے آغاز میں…
Read More...

اسلام آبا: صحت کے ماہرین کا کہنا ہے کہ 2026 میں عالمی سطح پر سب سے بڑا خطرہ کسی نئے وائرس سے نہیں بلکہ پرانے وائرس سے ہو سکتا ہے، جنہیں ہم پہلے سے جانتے ہیں مگر اب وہ پہلے سے زیادہ طاقتور ہو چکے ہیں۔ ماہرین کے مطابق موسمیاتی تبدیلی، دنیا…
Read More...

اسلام آباد: سردیوں میں دہی کھانے سے زکام یا فلو ہونے کا خیال برسوں سے گھریلو روایات کا حصہ رہا ہے، لیکن سائنس کے مطابق ایسا کوئی تعلق موجود نہیں ہے۔ دہی ایک غذائیت سے بھرپور خوراک ہے جو جسم پر کئی مثبت اثرات ڈالتی ہے، بشرطیکہ اسے صحیح…
Read More...

اسلام آباد:سائنسدانوں نے خبردار کیا ہے کہ بچوں کے اردگرد موجود کیمیکل، خصوصاً ان کے بستروں اور بیڈ رومز میں پائے جانے والے عناصر، نیند کے دوران ان کے دماغ کی نشوونما پر منفی اثر ڈال سکتے ہیں۔بچوں کے بستر میں نقصان دہ مادوں کی موجودگی…
Read More...

اسلام آباد:بہت سے فٹنس کے شوقین افراد اپنی ورزش کی کارکردگی کو بڑھانے کے لیے انرجی ڈرنکس کا استعمال کرتے ہیں۔ تاہم، ان مقبول مشروبات کے کچھ غیر ارادی نتائج ہو سکتے ہیں، خاص طور پر بالوں کی صحت کے لیے۔ اگرچہ انرجی ڈرنکس کیفین اور شوگر کے…
Read More...

اسلام آباد:ماہرین غذائیات کے مطابق پانچ صحت بخش کھانے جو آپ کی روزمرہ کی خوراک کا حصہ بن سکتے ہیں۔ماہرین صحت کا مشورہ ہے کہ آپ اپنی خوراک میں غذائیت سے بھرپور کھانے شامل کریں تاکہ آپ اپنی صحت کو بہتر بنا سکیں۔ یہاں پانچ ایسی غذائیں ہیں…
Read More...

اسلام آباد:سبز الائچی ایک خوشبودار بیج کی پھلی ہے جو مختلف کھانوں میں خوشبو اور ذائقہ بڑھانے کے لیے استعمال کی جاتی ہے۔یہ خاص طور پر کھیر، قورمہ اور بریانی میں اہمیت رکھتی ہے، کیونکہ اس سے کھانے میں ایک الگ خوشبو اور میٹھا ذائقہ آتا ہے۔…
Read More...