نومبر 2025

اسلام آباد: سردیوں میں دہی کھانے سے زکام یا فلو ہونے کا خیال برسوں سے گھریلو روایات کا حصہ رہا ہے، لیکن سائنس کے مطابق ایسا کوئی تعلق موجود نہیں ہے۔ دہی ایک غذائیت سے بھرپور خوراک ہے جو جسم پر کئی مثبت اثرات ڈالتی ہے، بشرطیکہ اسے صحیح…

اسلام آباد: خواب اکثر حیرت انگیز اور غیر معمولی ہوتے ہیں۔ کبھی ہم خود کو فضا میں اُڑتے محسوس کرتے ہیں، تو کبھی اچانک کسی خوفناک یا مشکل صورتحال میں گھِر جاتے ہیں۔ خوابوں میں مناظر اور تجربات کی ایک پوری دنیا ہوتی ہے، مگر دلچسپ بات یہ ہے کہ…

باجوڑ: پختون ہمیشہ اپنی مہمان نوازی، بہادری اور غیرت کے لیے جانے جاتے رہے ہیں۔ یہ خصوصیات ہمارے اجتماعی تشخص کا حصہ تھیں، مگر افسوس کہ وقت کے ساتھ ساتھ ہمارے معاشرے میں ایک خاموش مگر خطرناک تبدیلی پیدا ہو چکی ہے۔ آج ہمارے رویوں میں منفی سوچ…

بریڈفورڈ ، برطانیہآج کل پاکستان سمیت وہ تمام ممالک جہاں پاکستانی بڑی تعداد میں آباد ہیں، وہاں علامہ اقبال کا دن نہایت عقیدت و احترام سے منایا جا رہا ہے۔ اور ایسا ہونا بھی چاہیے، کیونکہ اپنے محسنوں کی یاد رکھنا ہماری قومی شناخت اور…

ترقی کا تصور انسانی تہذیب کے آغاز سے وابستہ ہے۔ ہر دور میں انسان نے فلاح، امن، اور بہتر معیارِ زندگی کی جستجو میں جدوجہد کی۔ آج دنیا “پائیدار ترقی” (Sustainable Development) کے نظریے کو جدید ترقیاتی فلسفے کی اساس سمجھتی ہے، جس میں معیشت،…