Browsing Category

صحت

کینسر عالمی سطح پر اموات کی دوسری بڑی وجہ

اسلام آباد:پاکستان میں ہر سال کینسر کے تقریباً ایک لاکھ پچاسی ہزار نئے کیسز رپورٹ ہو رہے ہیں، جبکہ ماہرین کے مطابق ایک لاکھ بیس ہزار افراد اس بیماری کے باعث جان کی بازی ہار جاتے ہیں۔ عالمی سطح پر، دو ہزار بیس میں کینسر کی وجہ سے دس ملین…
Read More...

پاکستانی معاشرت میں غیر متعدی امراض کا بڑھنا کیوں؟

اسلام آباد:ینگ جرنلسٹس ایسوسی ایشن اور پناہ کے اشتراک سے نوجوانوں میں غیر متعدی امراض کے بڑھتے ہوئے خطرات اور ان کی روک تھام کے حوالے سے تربیتی ورکشاپ کا انعقاد کیا گیا۔ اس ورکشاپ کا مقصد نوجوانوں کو غیر متعدی امراض کے اثرات سے آگاہی…
Read More...

حاملہ خواتین کے لیے روزانہ پانی کی مناسب مقدار کتنی ہونی چاہیے؟

اسلام آباد:پانی انسانی جسم کے لیے ایک ضروری جزو ہے، اور حمل کے دوران اس کی اہمیت میں مزید اضافہ ہو جاتا ہے۔ اس دوران پانی کا مناسب استعمال نہ صرف ماں کی صحت کو بہتر بناتا ہے بلکہ جنین کی نشوونما اور حفاظت کے لیے بھی اہم ہے۔ ماہرین کے…
Read More...

کیا متوازن غذا سے تھائیرائیڈ کے مسائل کا دیرپا علاج ممکن ہے؟

اسلام آباد:تھائرائیڈ گلینڈ جسم کے تمام اہم افعال کو منظم کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے، کیونکہ یہ مخصوص ہارمونز خارج کرتا ہے جو جسمانی نظام کے توازن اور کارکردگی کو برقرار رکھنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ ان ہارمونز کی کمی یا زیادتی…
Read More...

کیا چاکلیٹ کھانے سے واقعی چہرے پر مہاسے نکلتے ہیں؟

اسلام آباد:چاکلیٹ کا ذائقہ نہ صرف بچوں کو بلکہ بڑوں کو بھی پسند آتا ہے، اور اکثر یہ خوراک خوشی کے مواقع پر کھائی جاتی ہے۔ لیکن سوال یہ ہے کہ کیا چاکلیٹ انسانی جِلد کے لیے مفید ہے؟ چاکلیٹ اور مہاسوں کا تعلق: کیا یہ سچ ہے؟ چاکلیٹ اور…
Read More...

زکام کی کون سی علامات فوری طبی توجہ کی متقاضی ہیں؟

اسلام آباد:ایک عام زکام جو رائنو وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے، اس میں ناک بہنا، کھانسی، اور چھینکیں آنا شامل ہیں۔ رپورٹ کے مطابق، اس زکام کی دیگر علامات میں گلے میں خراش، سردی لگنا، اسہال اور متلی بھی شامل ہیں۔ اگر علامات میں بہتری نہ آئے…
Read More...

دماغی اور جسمانی صحت کے لیے ناشتہ کیوں ضروری ہے؟

اسلام آباد:ناشتہ دن کے اہم ترین کھانوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے اور اس کی اہمیت کئی وجوہات کی بنا پر ہے۔ یہ نہ صرف دن بھر کی توانائی کا آغاز کرتا ہے بلکہ میٹابولزم کو بھی متحرک کرتا ہے، جو جسم کی صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے ضروری ہے۔…
Read More...

ہلدی کے صحت اور خوبصورتی بڑھانے کے آزمودہ راز؟

اسلام آباد:ہلدی، ایک سنہری اور قیمتی مسالا، دنیا بھر کے کچن میں اپنی منفرد پہچان رکھتا ہے۔ یہ نہ صرف کھانوں میں خوشبو اور ذائقہ بڑھانے کے لیے استعمال ہوتی ہے بلکہ صحت اور خوبصورتی کے لیے بھی قدرت کا ایک بےمثال خزانہ ہے، جس کے فوائد صدیوں سے…
Read More...

کیا پانچ منٹ کی چہل قدمی صحت کے لیے مفید ہو سکتی ہے؟

اسلام آباد:روزانہ ورزش کرنا بعض لوگوں کے لیے مشکل ہو سکتا ہے، لیکن اچھی بات یہ ہے کہ اس کے لیے بہت زیادہ محنت کی ضرورت نہیں ہے۔ ایک نئی تحقیق کے مطابق، تھوڑی سی چہل قدمی بھی صحت پر حیرت انگیز اثرات مرتب کر سکتی ہے۔ چاہے تھوڑی سی چہل…
Read More...

بھارت میں HMPV وائرس کا پہلا کیس: کیا یہ وبا کے پھیلاؤ کا آغاز ہے؟

بھارت:پڑوسی ملک بھارت میں انسانی میٹا پنیو وائرس (HMPV) کا پہلا کیس رپورٹ ہوا ہے۔ بھارتی میڈیا رپورٹس کے مطابق، بھارتی ریاست بنگلورو سے تعلق رکھنے والے ایک آٹھ ماہ کے بچے میں HMPV وائرس کا ٹیسٹ مثبت آیا ہے، جبکہ کچھ رپورٹس یہ دعویٰ کرتی…
Read More...